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九月初一一大早，周越就醒了过来，照例去院子里锻炼身体，才刚把许老教的拳法打到一半，刘致远就醒了，穿着短打也加入了锻炼的队伍。
“少爷，少夫人，今早准备了豆腐脑和瘦肉粥，还有凉拌豆芽、凉拌黄瓜和咸菜，是这会吃呢还是等会再摆饭？”周越和刘致远锻炼到尾声时，阿大家的前来询问。
顺便一提，周越在静安寺时把豆腐及其衍生制品和豆芽等东西全部交给了一个人，当时周越没有想到这人会有什么大的能力，可这次来秋林县后，周越就发现了秋林县很多地方都有豆腐和豆芽卖，且价格都十分的亲民，寻常老百姓也能吃得起。
“过一刻钟再摆吧！”刚运动完需要点时间洗漱，且运动过后也不宜进食。
阿大家的听了吩咐就下去了，一会儿就打了两盆干净的热水来，周越和刘致远洗漱过后又换了身衣服才坐
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